Fit nach der Rückbildung
Fit nach der Rückbildung - Vormittags mit Johanna
Du hast erfolgreich einen Rückbildungskurs abgeschlossen und bist auf der Suche nach einem Sportprogramm, welches gezielt die Muskelgruppen stärkt, die während der Schwangerschaft, der Geburt und nun als Mama sehr beansprucht wurden und werden. Dieser Kurs ist sehr sportlich und effektiv und kann nach frühestens 12 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Dieser Kurs ist vorgesehen als Zeit nur für dich. Nimm dir die wöchentliche Stunde nur für dich und lass das Baby zuhause.
Kosten
100,-€ für 6x 60 Minuten
Bitte zur 1. Kursstunde in bar mitbringen.
Allgemeine Kurszeiten
Mittwoch 10:30h - 11:30h
Kursort
Hildesheimerstraße 97, 30173 Hannover
Mittwoch 10:30 - 11:30h
Zur Zeit finden keine Kurse statt.
Fit nach der Rückbildung - Abends mit Johanna
Du hast erfolgreich einen Rückbildungskurs abgeschlossen und bist auf der Suche nach einem Sportprogramm, welches gezielt die Muskelgruppen stärkt, die während der Schwangerschaft, der Geburt und nun als Mama sehr beansprucht wurden und werden. Dieser Kurs ist sehr sportlich und effektiv und kann nach frühestens 12 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Kosten
100,-€ für 6x 60 Minuten
Bitte zur 1. Kursstunde in bar mitbringen.
Allgemeine Kurszeiten
Donnerstag 18:30-19:30 Uhr
oder
Donnerstag 19:45-20:45 Uhr
Kursort
Hildesheimerstraße 97, 30173 Hannover
Kurs 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Kurs 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Zur Zeit finden keine Kurse statt.
Fit nach der Rückbildung - Abends mit Maari
Du hast erfolgreich einen Rückbildungskurs abgeschlossen und bist auf der Suche nach einem Sportprogramm, welches gezielt die Muskelgruppen stärkt, die während der Schwangerschaft, der Geburt und nun als Mama sehr beansprucht wurden und werden. Dieser Kurs ist sehr sportlich und effektiv und kann nach frühestens 12 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Kosten
100,-€ für 6x 60 Minuten
Bitte zur 1. Kursstunde in bar mitbringen.
Allgemeine Kurszeiten
Donnerstag, 17-18 Uhr
Kursort
Hildesheimerstraße 97 / 30173 Hannover