Yogakurse

Aufgrund der aktuellen Situation finden momentan keine Yogakurse statt. Sobald dies wieder in Präsenz möglich ist werden wir die nächsten Kursdaten planen.

In einem ausgewogenen aufbauenden Yoga-Programm über 6 Kurseinheiten lernst du deinen Körper besser kennen, lernst genau zu beobachten und zu spüren, lernst bewusst zu atmen und dies sowohl körperlich als auch mental zu nutzen. Wir arbeiten an der Aufrichtung, an der Flexibilität im Beckenbereich, kräftigen den Rücken und die Beine und lösen Verspannungen.

Kosten

96,-€ für 6x 75 Minuten

Allgemeine Kurszeiten

Donnerstag Abends

Kursort

Hildesheimerstraße 97, 30173 Hannover

Aktuelle Kurse

Zur Zeit finden keine Kurse statt.